يعني الشاي طلع مفيد
انا ما بحب الشاي بصراحة
بس بشرب واحدة باليوم مع الفطار ، لما بكون بالشغل ، بس لو بكون بالبيت ، بفطر من غير الشاي
المهم ، الشاي الاخضر انا بديت اشرب منه مؤخرا عشان بيقولوا فوائده كتير ، مع ان طعمه مش ولا بد بس يلا بنتعود عليه
اللي اعرفه كمان ان الواحد مش لازم يشرب شاي على طول بعد الأكل اللي فيه عنصر الحديد زي السبانخ والزهرة مثلا ، عشان ساعتها المعدة مش حتمتص الحديد!
شكرا يا محمد على المعلومات
__________________
البعــض يمـــر بـــك ...والبعــض يمـــر منـــك...!!
**
عندمـا تحتـاج الى الأكسـجين..سـوف تسـقط الاقنـعة تلقائيــاً
**
الحياة جدلٌ بين الذوق والتذوق..!!