عبر عن مشاعرك ...لاتخجل !!!

[حدوتة]

عجبنى جدا هذا الموضوع فقد مس قلبى حقا لانى افتقد عمله
لذا وددت نقله واتمنى من الكل ان يشاركنا الرأى فى كيفيه التعبير عن مشاعره
وهل يعبر عنها ام يحتفظ بها لنفسه فقط ؟


لدي لكم اليوم موضوع بسيط للغاية لكنه في ذات الوقت في غاية الأهمية .. سهل.. فكل شخص يستطيع تنفيذه.. لا يملك الكثير منا .. الأسلوب المتميز فيه.. ولكن الكل يستطيع فعله مهما اختلفت الطريقة..

الموضوع هو "التعبير عن المشاعر"..

كم منا وقف مع نفسه يوماً وتأمل.. ماذا أعطى لمن يحب؟؟؟ (ولا أقصد بالضرورة هنا عطاءً مادياً )........


متى هي آخر مرة عبرت فيها عن مشاعرك تجاه أي شخص؟؟؟ كبير كان أم صغير.. بعيد أم قريب.. وهل سبق لك وفعلت ذلك؟؟!!


أم أنك تكتفي بكتم تلك المشاعر وموتها داخل نفسها دون الإفصاح بها!! فتحيا وتموت بمشاعر خلقت ودفنت داخلك دون أن تعبر عنها..

الإنسان إنما هو كتلة من المشاعر مهما كان يبدو قاسياً أو جافاً فمهما كان لابد أن تؤثر فيه الكلمة الطيبة .. وللأسف كثير منا لا يتردد في شتم أخيه أو أخته أو أي كان أو إبداء الانزعاج منهم بأي طريقة.. ولكن هل جربت يوماً أن تقول لأخوك مثلاً "أنا أحبك، وأنت تعني لي الكثير".. وتطبع عليه قبلة مثلاً!! مهما كان عمر ذلك الأخ أو الأخت.. ؟؟!!

إن ذلك التصرف البسيط قد يعني الكثير والكثير ويشعره بالسعادة ..وإن لم يبد ذلك أو يبينه فهو أولاً وأخيراً إنسان خلق بمشاعر فسيتأثر بالتأكيد..وأنت أيضاً لو فعلت ذلك أؤكد لك أن شعورك بالسعادة سيكون ربما أكبر منه.. فالعطاء شيء جميل جداً..وشعور التعبير عن المشاعر إحساس أجمل وأجمل .. فهو بوح عن ما في النفس والبوح بحد ذاته يريح الإنسان..

لا تقل أنا لا أجيد فعل مثل هذه الأشياء.. فهي لا تحتاج لخبير أو إنسان بشخصية معينة.. وإنما هي طبيعتك التي خلقت عليها في الأصل " التعبير عن مشاعرك" مهما كانت تلك المشاعر بسيطة ولكننا تعودنا في بيوتنا ومجتمعاتنا على عكس ذلك .. لم لا تبدأ وتجرب ذلك.. مع أمك .. مع والدك.. مع أخوك.. مع أختك.. مع الأصدقاء..والأقارب.. والأواج أيضاً بلا شك..


بصراحة لقد كنت واحدة من هؤلاء الذين يبقون مشاعرهم حبيسة داخلهم لتولد وتموت دون الإفصاح عنها ودون التمتع بحلاوة ذلك الشعور في حال الإفصاح.. وكنت أقول في نفسي " إن شاء لله إذا تزوجت بصير أفصح عن مشاعري لزوجي" ولكنني عندما فكرت وجدت أن الإنسان ما لم يتعود على هذا الطبع ويعود نفسه عليه لن يستطيع أن يفصح مشاعره حتى لزوجه!! فالأساس في التعود على ذلك..

ولذلك بدأت أعود نفسي بالتدريج..

فإذا أحسست يوماً أنني مشتاقة لأحد صديقاتي أو قريباتي فإنني مثلاً أرسل لها رسالة أقول لها فيها اشتقت لكِ !! أو أنا أحبك .. قد تستغرب ولكنها بالتأكيد ستفرح.. ولن تنساها لي.. وسيولد ذلك شعوراً طيباً في نفسها..

وأحياناً أذهب لأخي وأقول له "تدري إني أحبك؟!" ثم اقبله.. لا أخفي عليكم كم ألاحظ شعوره بالسعادة وإن لم يقل شيء.. لكنها أشياء بسيطة تؤثر في النفس بشكل لا ندركه.. وكذلك مع الأمهات او الآباء.. مثل هذه التصرفات قد تملأ لديهم فراغاً كبيراً..

ولنا في رسول الله صلى الله عليه وسلم أسوة حسنة ... فعن أبي داود عن المقدام بن معدي كرب قال قال صلى الله عليه وسلم : ((إذا أحب أحدكم أخاه فليعلمه انه يحبه )) صححه الألباني في صحيح الجامع برقم : 379


لا تقول أنا ما تعودت أو أهلي ما عودوني.. كلنا للأسف أو أغلبنا هكذا فبيئتنا ومجتمعاتنا تستحي من التعبير عن المشاعر.. ولم تتعود عليه.. ولكن لا !! يجب أن تعود نفسك عليه ..وتجعل من حولك يشعر بأي شعور تكنّه له.. اشتياق أو حب أو حتى عتاب.. المهم أن تعبر.. سواء برسالة أو مسج أو مكالمة أو مباشرة أو هدية..الخ ،

وقد لاحظت أن إخواني بدؤوا في فعل نفس الشيء.. فذات مرة كان يناديني أخي الأصغر وهو مستلقي على سريره لينام وعندما أتيت قال لي " قربي بقول لك شي" وعندما اقتربت قبلني !! شعرت بسعادة كبيرة أولاً لأنه فعل ذلك لي وثانياً لأني استطعت أن أجعله يفعل ذلك ..

وأخيراً أقول.. حاولوا وجربوا.. واجعلوا الخجل في هذه الأمور بعيد .. وكن إنساناً لطيفاً تعبر عن مشاعرك فتسعد نفسك أولاً .. وتسعد الآخرين وتجعل جواً من التآلف يسود فيما حولك..وتأكد بأنك ستكون أسعد

[maysam]

اهلا يا منى

تطرقتي الى موضوع غاية في الأهمية ، وهو ما نفتقده فعلا في مجتمعنا العربي ولعدة اسباب ، منها موروثات وثقافات العيب المنتشرة عندنا لذلك تنقصنا الجرأة كثيرا في هذا الموضوع مع انه نحن شعوب عاطفية جدا!
اكيد انه التعبير عن المحبة بيظهر من خلال المواقف والتعامل مع الآخرين ، لكن احيانا الكلمة تكون عامل دعم مهم
للاسف هذا شيء من التربية نفسها ، الطفل عادة يحاول ان يعبر عن مشاعره وعن رغباته لكن يواجه غالبا بالقمع ، او المقاطعة ، او عدم ترك اي مساحة له ليقول ما به ، فيتعلم ان يكبر وهو حانق ويتجه لعالمه الداخلي ، ويكتم ما بداخله وتستمر هذه الحالة حتى يكبر فتصبح جزء من سلوكياته

نحتاج كثير من الوقت والتغيير لنتحرر من مثل هذه الموروثات

الموضوع جميل جدا يا منى

[حدوتة]

ليس فقط ياميسم مانرثه هو الذى يجعلنا هكذا
ولكن الجفاء الغالب على مجتمعنا عامل اساسى لتحفظنا على مشاعرنا
فأحيانا احب انسانة معينة بلا اسباب محبة فى الله
ولكن تقابلنى بالفتور فيقبع هذا الحب فى مكانه دون ان ينمو او يتطور الامر فيما يليه من صداقة واخوة الخ ...
والكثير من هذا
فى العمل مثلا لماذا لا يتم دائما على اكمل وجه ؟
لان الرؤساء يلبسون اقنعة من الخوف والجفاء وفى اعتقادهم ان الرهبة هى سلاحهم الوحيد
والعكس صحيح فالحب هو الذى سينتجون به أفضل انتاج ويكون العمل بحب وليس بواجب مفروض علينا
او لأجر ننتظره

سعيدة ياميسم ان الموضوع لاقى صداه فى نفسك
ومازال الحوار لم ينتهى
تحياتى

[maysam]

المشاركة الأصلية بواسطة أميرة الشقاء

ليس فقط ياميسم مانرثه هو الذى يجعلنا هكذا
ولكن الجفاء الغالب على مجتمعنا عامل اساسى لتحفظنا على مشاعرنا
فأحيانا احب انسانة معينة بلا اسباب محبة فى الله
ولكن تقابلنى بالفتور فيقبع هذا الحب فى مكانه دون ان ينمو او يتطور الامر فيما يليه من صداقة واخوة الخ ...
والكثير من هذا
فى العمل مثلا لماذا لا يتم دائما على اكمل وجه ؟
لان الرؤساء يلبسون اقنعة من الخوف والجفاء وفى اعتقادهم ان الرهبة هى سلاحهم الوحيد
والعكس صحيح فالحب هو الذى سينتجون به أفضل انتاج ويكون العمل بحب وليس بواجب مفروض علينا
او لأجر ننتظره

سعيدة ياميسم ان الموضوع لاقى صداه فى نفسك
ومازال الحوار لم ينتهى
تحياتى

اهلا منى

توقع رد الفعل اكيد بيلعب دور كبير
ورد الفعل ناشيء من اسلوب حياة
والناس انواع
هناك انواع من الناس عندما تقدرينها او تشعرينها بأهمية ما ، تستخف بكي وهذا فعلا موجود

بالنسبة لمسألة العمل ، الواجب الذي تتحدثين عنه يا منى لا يفهمه اغلب الناس ، ويمكن هي نقطة لا علاقة لها بالموضوع المطروح لكني سأقول فيها كلام
دائما اقول نحن شعب لا نمشي الا بالرهبة والعقاب والمحاسبة
تخيلي لو مثلا سمح المدير لأحدهم ان يتأخر في ظرف ما ، ستجدينه كل يوم يأتي متأخرا لمجرد انه اخد تصريح بهذا
نادرا ما تجدي من يعمل شيء نابع من التزامه الشخصي
هو يعمل لمجرد انه مراقب
ولو تركتيه من غير مراقبة فهو حيشتغل من الجمل دانه زي ما بيقولوا
لهذا انا مقتنعة نوعا ما انه هناك الكثير من الناس ( لا يستحقون الا هذه المعاملة ) وهذا واقع رأيته من تجاربي في العمل

ا

[sehr_3inik]

منــــــــــــــى

احمـــــــــــــــــد

هههههههههههههه

ازيك ياقمرتنا عامله ايه ياست الكل يارب تكوني بخير

الموضوع جميل موووووووووووووت

وبجد الواحد لو فكر في انه يبدأ في تنفيذ الخطوات دي

هيسعد كل اللي حواليه

وينشر الابتسامه في قلوبهم

وانا بصراحه باشعر بسعاده اوي اوي اما بلقي اخويا بيهزر معايا وبيضحك

واما اختى اما بشوفها بتهزر وبتبوسني

ياااااااه بجد شعور جميل جدااااااااااااا

واتمنى ان كلنا نعمل كده مع كل الناس المقربين لينا

شكرا كتيييييييييييييييييير ليكي يانونه

على الموضوع الجميل جدا ده

وتسلم ايدك ياقمر

من اختك في الله شوشو

[دموع الندى]

بصراحه انا رائى من راى ميسم طيب افرضى فعلا ان الحب اللى انتى بتوجهيه لحد معيا قوبل بالرفض يعنى على راى الشاعر المخضرم هشام عباس سيبها تحبك حبها تسيبك اعتقد ان اى انسان بيدور على اللى مش ممكن يحصل عليه وبيحس ان اللى بيحصل عليه دا مش لى اى اهميه حتى لو كان هو هو نفس الشئ مش عارفه اعتقد ان يبقى شعور صعب جدا ان انت توجه الحب ويقابل بالرفض انا نفسى مش احب اوضع فى موقف مثل هيدا اخاف من المخاطره

وشكرا اميره على الموضوع حلو جدا

[Lonely Doc]

موضوع هايل يامنى وفيه الكثير من النقاش
البعض يعتبر التعبير عن المشاعر نوعا من الضعف الانسانى
وانا أراها قوه لا ضعفا فمن يخجل هو الضعيف
لكن هناك اعتبارات كثيره امام التعبير عن المشاعر لعل اهمها هو مستقبل هذا التعبير
قد لايستحق فماذا انا فاعل حينها؟؟ مشاعرى ليست بيدى لاطوعها كيفما أشاء
وايضا قد يوجد من يستخف بهذه المشاعر مع انى اعتبر ان المشاعر مهما كانت بسيطه فهى شىء رائع وجميل
عندما ابوح بمشاعرى لمن يستخف بها فهذا يقتلنى فعلا
عندما ابوح بمشاعرى لمن يرى عقلى انه لا يستحقها اكون قد أخطات فى حق نفسى
قد تحتوى مشاعرى على اشياء تظهرنى ضعيفا
مع كل هذا لا اتوب وابوح دائما بمشاعرى
بقاؤها داخلى يثقلنى حقا
وصولها الى مستقبلها يشعرنى بالراحه حتى وان لم يقدرها
حسبى انى عبرت عما يجيش بصدرى

وللحديث بقيه,,, ما زال هناك الكثير ليقال