اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟

[الفراشه]

اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟

-----------------------------------------------------

الى أي حد تستطيع أن تبقى هادئا وباردا أمام ما يغضبك
من أقوال وتصرفات الآخرين ؟
هل تفقد أعصابك بسرعة حتى لأتفه الاسباب؟
هذا هو السؤال الذي سيجيبكم عليه هذا الاختبار البسيط ..؟
ما عليكم إلا إجابة الأسئلة وحساب مجموع النقاط ومعرفة النتيجة ..؟

=================

السؤال الأول :...؛
أنت في حافلة وأردت الخروج تجد شخصاً عريضاً يقف
أمام الباب المخصص للخروج ويبدو أنه غير مستعد
لأن يتحرك جانبا ليتيح لك ولركاب آخرين النزول
في المحطة التالية .. وأنت : .....؟

أ- تدفعه جانبا لتنزل ؟
ب- تربت على ذراعه وتنبهه الى ضرورة أن يتحرك من مكانه ؟
ج- تنتظر أن يبادر شخص آخر بمواجهته لأنك لست الوحيد الذي يريد أن ينزل ؟

=================

السؤال الثاني :.....؛
أنت في طابور دفع الحساب بالسوبر ماركت .. ؛
ويطلب منك رجل أن تسمح له بأن يسبقك لأن معه
مشتروات قليلة .. تصرفك سيكون : ..؛

أ- تقول له أن عليه أن يحترم الصف كما فعلت أنت ؟
ب- تتركه يسبقك فقط إذا كنت تقف في الصف منذ مدة قصيرة ؟
ج- تعطيه مكانك ؟

=================

السؤال الثالث :...؛
ارتديت أجمل ملابسك لأنك ستخرج مع أصدقائك ..؛
وبينما تسير للقائهم تمر سيارة مسرعة بجوارك
فتنثر طيناً من الشارع على ملابسك .. ؛
تصرفك سيكون : ....؛

أ- تسب وتلعن قائد السيارة ؟
ب- تندد للمارة من حولك بقادة السيارات الرعناء
قراصنة الشوارع ؟
ج- من حسن الحظ أنك لم تبتعد كثيراً عن المنزل
فيمكنك أن تعود لتنظف ملابسك ؟

=================

السؤال الرابع :....؛
لأكثر من ساعة يشكو لك أحد أصدقائك من مشاكل
خاصة به بطريقة تثير أعصابك ....؛
تصرفك سيكون : ..؛

أ- تنصحه بأن يذهب لوالديه أو أن يذهب الى طبيب نفسي ؟
ب- تسرح بفكرك عما يقوله وقد أدركك الملل ؟
ج- تحاول أن تهدئه وتقترح عليه حلولا لها ؟

=================

السؤال الخامس :...؛
يغضبك جداً شيء أو شخص ما .. تصرفك سيكون : ...؛

أ- تثور وتقلب الدنيا على كل ما ومن حولك ؟
ب- لا تتسرع في الكلام أو التصرف كي
لا تتورط فيما قد تندم عليه ؟
ج- تحاول أن تهدئ أعصابك وأن تتعقل في الموضوع ؟

=================

لحساب مجموع النقاط التي حصلت عليها نتيجة إجاباتك :...؛

؛- كل اختيارللإجابة ( أ ) تعادل 5 نقاط
؛- كل اختيارللإجابة ( ب ) تعادل 3 نقاط
؛- كل اختيارللإجابة ( ج ) تعادل نقطة واحدة

=================

إذا كان مجموع نقاطك من 5 إلى 11 نقطة :

أنت متحكم تماماً في أعصابك ، تتحاشى الخناقات والاصطدامات ، يراك الناس هادئاً ومسالماً لا يمكن أن يضايقك شيء أو تشترك في مشادات في المنزل أو عراك مع أصدقائك و زملائك في المدرسة
نصيحة : لا يمكن أن تلغي تماماً عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف مع الآخرين وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم ، الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك .. ؟

إذا كان مجموع نقاطك من 12 إلى 18 نقطة : ..؛

أنت مترن متحكم في نفسك .. تعرف دائماً أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة .. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك .. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية .. شكراً على مرونتك ومقدرتك على التفاوض .. أنت تنجح دائماً في تحاشي الاصطدام .. مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها ..؛
التي تبقى دائماً شفوية وبدون تفجرات .. ؛

إذا كان مجموع نقاطك من 19 الى 25 نقطة : ..؛

أنت مندفع جداً .. التحكم في أعصابك شئ لا تعرفه .. أنت تنفجر غاضباً حتى في توافه الأمور بدون أن تنجح في التحكم في نفسك .. إذا عارضك الحظ أم أحد تبدأ بقذف الأشياء التي حولك ويخرج من فمك ما لا يصح أن تنطق به .. وبعد مرور دقائق قليلة .. تعود هادئاً رزيناً كما كنت من قبل وقد غفرت تماماً عما فجر غضبك ..
نصيحة : تحكم في أعصابك كي لا ينفر الناس منك

[عتاب]

المشاركة الأصلية بواسطة الفراشه

إذا كان مجموع نقاطك من 12 إلى 18 نقطة : ..؛

أنت مترن متحكم في نفسك .. تعرف دائماً أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة .. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك .. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية .. شكراً على مرونتك ومقدرتك على التفاوض .. أنت تنجح دائماً في تحاشي الاصطدام .. مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها ..؛
التي تبقى دائماً شفوية وبدون تفجرات .. ؛

دي النتيجة بس بصراحة مستغرباها شوية لاني معروفة اني عصبية
بس حقيقي كتير بحاول اسيطر على عصبيتي بدون ماتنازل عن موقفي مادمت مقتنعه اني على حق
تسلمي حبيبتي على الموضوع

[ِAbItOuS]

إذا كان مجموع نقاطك من 5 إلى 11 نقطة :

أنت متحكم تماماً في أعصابك ، تتحاشى الخناقات والاصطدامات ، يراك الناس هادئاً ومسالماً لا يمكن أن يضايقك شيء أو تشترك في مشادات في المنزل أو عراك مع أصدقائك و زملائك في المدرسة
نصيحة : لا يمكن أن تلغي تماماً عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف مع الآخرين وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم ، الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك .. ؟

أنا طلعت

((( 9 )))

أيه كده أنا شيلت الماده

!!!!!!!!!!!

[نيهال]

[COLOR="SeaGreen"]كده نتيجه معروفه جدا
هههههههههههه
19 وبلا فخر.....اكدب يعنى؟ .....بس مش كل ده بعمله لما بتنرفز
الا اذا الموضوع ضغط عليا اكتر من مره ساعتها بنفجر ويتكلم بدلا من سكوتى اللى بينعكس عليا لو اتنرفزت[/color]

[dndn]

أنا النتيجة 21
يعني أنا عصبية جدا
والمكتوب أنا ملاقياه صحيح مية مية

[neno]

المشاركة الأصلية بواسطة الفراشه

إذا كان مجموع نقاطك من 12 إلى 18 نقطة : ..؛

أنت مترن متحكم في نفسك .. تعرف دائماً أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة .. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك .. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية .. شكراً على مرونتك ومقدرتك على التفاوض .. أنت تنجح دائماً في تحاشي الاصطدام .. مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها ..؛
التي تبقى دائماً شفوية وبدون تفجرات .. ؛

انا مجموعي 13 بس ساعات بتحصل مواقف بتخلي المجموع يوصل 50 نقطة المواقف دي بقى

[dede]

المجموع 13

[duha]

Iget only 5
what that mean
ICE

[سارة]

دي نتيجتي:
إذا كان مجموع نقاطك من 5 إلى 11 نقطة :

أنت متحكم تماماً في أعصابك ، تتحاشى الخناقات والاصطدامات ، يراك الناس هادئاً ومسالماً لا يمكن أن يضايقك شيء أو تشترك في مشادات في المنزل أو عراك مع أصدقائك و زملائك في المدرسة
نصيحة : لا يمكن أن تلغي تماماً عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف مع الآخرين وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم ، الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك .. ؟


هو أتحاشى الخناقات و الاصطدامات صح..بس اللي حوليه بيقولوا اني بعصب بسرعة

[dania]

كتير حلو الموضوع
انا مجموعي طلع (9)

[haylin]

أنت مترن متحكم في نفسك .. تعرف دائماً أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة .. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك .. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية .. شكراً على مرونتك ومقدرتك على التفاوض .. أنت تنجح دائماً في تحاشي الاصطدام .. مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها ..؛
التي تبقى دائماً شفوية وبدون تفجرات .. ؛


مش عارفه بس اصل انا عصبيه اكتر من كده بكتير بس تقريبا علشان انا مش بعرف اتعصب على الناس الى انا مش اعرفهم اوى بس يلا الحمد لله شكرا يا فراشه على الموضوع الجميل دا