من كل ملعب رياضة

[BATISTA]

المشاركة الأصلية بواسطة الورد الجوري

اهلا بيكم جميعا
النهارده هكلمكم عن رياضه بجد مميزه جدا
و دي بقى بجد للناس الغنيا فعلا لانها مكلفه
النهارده كلامي عن

القفز بالمظلات " الباراشوتينج "

أما بالنسبة للمبتدئين فعلى القافز فتح مظلته بعد ثلاث أو أربع ثوانٍ فقط من خروجه من الطائرة





طيب افرضى واحد من دول ضرب لخمة ومعرفش يفك المظلة هينقذوة ازاى هنجيب لة سوبر مان يلقفة

وقد وضعت السلطات المصرية قوانين صارمة في مواجهة القفز بالمظلات وقليل جدًّا من التصاريح استطاعت بعض الشركات الحصول عليها لتعليم الشباب القفز من طائرة فعلاً، ولهذا لجأت بعض الشركات إلى التدريب الأرضي؛ حيث يتعلم القافز على الأجهزة الأرضية كل ما يجب أن يفعله في الفضاء، ثم بعض القفزات من ارتفاع عالٍ بواسطة الباراسيلينج حيث يقع القافز في ماء البحر بعد ذلك، وبرنامج التدريب يتراوح من 230 إلى 340 دولارًا ويشمل ثلاث قفزات بواسطة الباراسيلينج

ويقبل السياح في سيناء على الباراسيلينج، لكنه غير مسموح بالارتفاع لأكثر من 120 مترًا

وهما 120 متر شوية





والباراشوت مثل الغطس وركوب الخيل وسباق السيارات كلها رياضات مكلفة وبالتالي فلن يستطيع ممارستها أبناء الطبقات المتوسطة بل يمكنهم فقط متابعتها من خلال شاشة التليفزيون

عندك حق ولله







باقي بقى اني اقولكم معلومه غايه في الاهميه

انا بما اني من الاغنياء

بمارس الرياضه دي
بس مع فارق بسيط
هم في الهواء و البحر و انا في الكمبيوتر

تحياتي

اوعى بس ياورد وانتى بتنقزى تضغطى على زرار الباور غصب عنك

شكرا على الرياضة الجديدة منك ياورد

دمتى بخير

[BATISTA]

[quote=مستر كاراتيه;550096][center][b]بجد موضوع هايل

اسمحولى انى اشترك معاكم فيه انا كنت حابس نفسى فى قسم فضفضه

بس ان شاء الله هابقىة اشترك معاكم فى كل لاقسام

اسمحولى انا هاتكلم عن رياضه الفروسيه ... عن نبذه صغيره عنها واللى انا قدرت انى اعرفه بجد


الفروسيه

أهلا بيك فى القسم الرياضى

وشكرا على الرياضة الى هى اصلا برضة مقتصرة على أولاد الذوات

وان شاء الله متواجد معانا فى القسم بصفة عامة

فى انتظار جديدك

[احمد13]

المشاركة الأصلية بواسطة مستر كاراتيه

بجد موضوع هايل

اسمحولى انى اشترك معاكم فيه انا كنت حابس نفسى فى قسم فضفضه

بس ان شاء الله هابقىة اشترك معاكم فى كل لاقسام

اسمحولى انا هاتكلم عن رياضه الفروسيه ... عن نبذه صغيره عنها واللى انا قدرت انى اعرفه بجد


الفروسيه


يتعلم لاعبو الأولمبياد الخاص الذين يتسابقون في رياضة الفروسية كيفية ركوب الخيل، و تطوير المهارات الرياضية، و اكتساب الثقة بالنفس فيما يتعلق بتوجيه الحصان و السيطرة عليه. و من خلال رياضة الفروسية يستطيع اللاعبون التسابق في مجموعة من المسابقات تشمل أساليب الركوب الإنجليزي و الغربي، و التتابع، و الفرق، و القفز "جائزة كابريلي".

كما هو الحال في جميع رياضات الأولمبياد الخاص، يتم تقسيم اللاعبين في مجموعات وفقا لمستويات القدرة، و السن و الجنس.





معلومات عن الفروسية
تسابق 38 لاعب أولمبياد خاص في مسابقات الفروسية التي تم تنظيمها في إطار ألعاب الأولمبياد الخاص العالمية 1987 في إنديانا بالولايات المتحدة الأمريكية. بعد ذلك بعام واحد تم اعتماد الفروسية كرياضة أولمبياد خاص رسمية.
استضافت ألعاب الأولمبياد الخاص العالمية الصيفية 141 لاعب، مثلوا 24 دولة، شاركوا في مسابقات هذه الرياضة.
يتنافس في مسابقات الفروسية، التي سيجري تنظيمها في إطار ألعاب الأولمبياد الخاص العالمية الصيفية 2003 في دبلن بأيرلندة، 256 لاعبا يمثلون 28 برنامج أولمبياد خاص حول العالم.
يبلغ عدد اللاعبين المتسابقين في رياضة الفروسية حاليا 5790 لاعبا، يمثلون 61 برنامج أولمبياد خاص حول العالم.

مسابقات الفروسية

الترويض
جائزة كابريلي
الفروسية الإنجليزية
فروسية المقعد الخشبي
أسلوب الركوب الغربي
عمل الممرات


مسابقات الاستعراض


المهارات الأستعراضية باستخدام لجام العنق /الرأس
فعاليات الجيم خانة
ثني العمود
سباق البراميل
سباق المضمار على هيئة 8
سباق تتابع الفرق
فرق الإستعراض الثنائية والرباعية

اهلا بالجميع

واهلا بيك يامستر باضافتك الجميلة برياضة الفروسية


وعلموا اولادكم ركوب الخيل


شكرا يامستر

[مستر كاراتيه]

جوريه ...باتيستا .. احمد

بجد الف شكر ليكم على ترحبيكم بيا
واتمنى اكون معاكم على طول


دمتم لى بطيبه وود واحترام

[مستر كاراتيه]

بسم الله الرحمن الرحيم

انا النهارده هاتكلم عن رياضه انا بعشقها جدا

وتقريبا بمارسها كل يوم

بجد احب عندى من السباحه
علشان انا بحب كوره القدم اكتر ... بحب اتفرج عليها بس لكن مش بعرف العب كوره علشان اصابه عندى

المهم رياضه النهارده هى :


الكاراتيه



وانا هنا هاكتب ملف تقريبا كامل عنها...

[مستر كاراتيه]

الكارتيه نوع من أنواع الفنون القتالية و تستخدم فيه الأيدي والأقدام والركب و المرافق كأسلحة.

كاراتيه 空手 كلمة يابانية تعني اليد الفارغة كما يقال كاراتيه دو أي طريق اليد الفارغة
نشأته: يعتقد أن نشأة الفنون القتالية اليابانية ترجع إلى متصوفين أو رهبان جاءوا من الصين و استقروا في اليابان لتعليم الدين مثله في ذلك مثل العديد من الفنون القتالية الأخرى. و يعتقد أن الكاراتيه إشتق من فنون قتالية أخرى مثل الكيمبو . كما أن للإحتلال الياباني لجزيرة أوكيناوا دور كبير في ظهور الكاراتيه. حيث منع على المتساكنين حمل السلاح مما جعلهم يطورون الكاراتي للدفاع عن أنفسهم ضد قوة الساموراي و استعمال أدوات يومية كأسلحة لكن ذلك لم يكن دائما مجديا أمام تدريب الساموراي الصارم.
هناك عدة أنواع من الكاراتيه ترجع إلى مدارس أو مدرسين مشهورين. النوع الأكثر إنتشارا هو الشوتوكان و يمكن إرجاعه إلى المعلم sensei فوناكوشي كما أنه هناك مدرسة الكيوكوشينكاي وهي عنيفة نوعا ما بالإضافة إلى مدرسة الغوجوريو التي من أهم ممثليها المعلم سانساي شوجون مياجي
تميز الكاراتيه بالضربات المتفجرة لكن تجد المصارعة ولوي المفاصيل والطرح على الأرض والكبح والضرب على الاماكن الحيوية في الكاتا.

ينقسم التدريب إلى 3 مجالات: الكيهون والكاتا والكوميتى. الكيهون تدريب الحركات الاساسية في الكاراتيه. الكاتا السلسلة من الحركات ومعنى الكوماتى القتال. و يعتبر الكاراتيه أكثر فنون القتال إنتشارا في العالم وذلك بسبب سفر الخبراء اليابانيون تلاميذ مستر فوناكوشي (جيتشين فوناكوشي) لنشر الفن في مختلف أنحاء العالم وفي مصر مثلا 460000 لاعب كاراتيه

[مستر كاراتيه]

زي لاعب الكارتيه


يتألف زي لاعب الكارتيه من جكيت أبيض مع بنطال أبيض وأحزمة متعددة متلونة حسب مستوى المتدرب, وهذا الزي هو بالأساس من رياضة الجودو واللون الأبيض للزي يعبر عن النوايا النقية يرفض الأفكار الشريرة المرهبة

[مستر كاراتيه]

الوقفـــــات

نوع الحركة اللفظ الياباني/العربي اللفظ الياباني/لاتيني
وقفة التحية ميزوبي داتشي Musubi Dachi
وقفة الاستعداد فودو داتشي - شيزن داتشي Fudo Dachi - Shizen Dachi
وقفة تباعد الرجلين كيبا داتشي Kiba Dachi
وقفة الميل للأمام زنكوتسو داتشي Zenkutsu Dachi
وقفة الميل للخلف كوكوتسو داتشي Kokutsu Dachi
وقفة المتوازي المغلقة هيسوكو داتشي Heisoku Dachi
وقفة المتوازي هيكو داتشي Heiko Dachi
وقفة رقم 8 أوتشي هاتشي جي داتشي Uchi Hachi Ji Dachi
وقفة ثني الرجلين سانتشن داتشي Sanchin Dachi
وقفة القط نيكوياشي داتشي Nekoashi Dachi
وقفة الرجل المرفوعة تسورواشي داتشي Tsuruashi Dachi
وقفة قدم للأمام مورواشي داتشي Moroashi Dachi
وقفة الخطاف كاكياشي داتشي Kakeashi Dachi
وضع القتال كوميتيه نو كاماي Kumite No Kamae

[مستر كاراتيه]

حركات الدفاع



نوع الحركة اللفظ الياباني/العربي اللفظ الياباني/لاتيني
قبضة: دفاع أسفل سايكن غيدان باراي Seiken Gedan - Barai
قبضة: دفاع وسط من الداخل للخارج سايكن تشودان أوتشي أوكيه Seiken Chudan Uchi - Uke
قبضة: دفاع وسط من الخارج للداخل سايكن تشودان سوتو أوكيه Seiken Chudan Soto - Uke
قبضة: دفاع فوق سايكن جودان أوكيه Seiken Jodan - Uke
قبضة: دفاع أسفل اليدين متقاطعة سايكن جيوجي غيدان أوكيه Seiken Jyuji Gedan - Uke
قبضة: دفاع فوق اليدين متقاطعة سايكن جيوجي جودان أوكيه Seiken Jyuji Jodan - Uke
قبضة: دفاع أسفل باليدين معًا سايكن موروتيه غيدان باراي Seiken Morote Gedan - Barai
قبضة: دفاع وسط من الداخل باليدين / بدعم قبضة سايكن موروتيه تشودان أوتشي أوكيه Morote Chudan Uchi - Uke
قبضة: دفاع وسط من الخارج للداخل باليدين معًا سايكن موروتيه تشودان سوتو أوكيه Morote Chudan Soto - Uke
كف: دفاع أسفل شوتو غيدان باراي Shuto Gedan - Barai
كف: دفاع وسط من الخارج للداخل شوتو تشودان سوتو أوكيه Shuto Chudan Soto - Uke
كف: دفاع وسط من الداخل للخارج هيتو تشودان أوتشي أوكيه Haito Chudan Uchi - Uke
كف: دفاع من الداخل للخارج شوتو أوتشي أوكيه Shuto Uchi - Uke
كف: دفاع فوق شوتو جودان أوكيه Shuto Jodan - Uke
كف: دفاع أسفل اليدين متقاطعة شوتو جيوجي غيدان أوكيه Shuto Jyuji Gedan - Uke
كف: دفاع فوق اليدين متقاطعة شوتو جيوجي جودان أوكيه Shuto Jyuji Jodan - Uke
كف: دفاع أسفل باليدين معًا شوتو موروتيه غيدان باراي Shuto Morote Gedan - Barai
كف: دفاع وسط من الداخل للخارج باليدين معًا شوتو موروتيه تشودان أوتشي أوكيه Shuto Morote Chudan Uchi- Uke
كف: دفاع وسط من الخارج للداخل باليدين معًا شوتو موروتيه تشودان سوتو أوكيه Shuto Morote Chudan Soto - Uke
كف: دفاع وسط من الداخل للخارج باليدين معًا هيتو موروتيه تشودان أوتشي أوكيه Haito Morote Chudan Uchi - Uke
كف: دفاع خطافي كاكيه أوكيه Kake - Uke
كف: دفاع خطافي مدعوم بالكف الآخر موروتيه كاكيه أوكيه Morote Kake - Uke
كف: دفاع دائري باليدين معًا شوتو ماواشي أوكيه Shuto Mawashi - Uke
كف: دفاع دائري للتنفس باليدين معًا ماواشي أوكيه Mawashi - Uke
كعب الكف: دفاع أسفل شوتيه غيدان أوكيه Shotei Gedan - Uke
كعب الكف: دفاع وسط من الخارج للداخل شوتيه تشودان سوتو أوكيه Shotei Chudan Soto - Uke
كعب الكف: دفاع فوق شوتيه جودان أوكيه Shotei Jodan - Uke
كعب الكف: دفاع أسفل باليدين معًا شوتيه موروتيه غيدان أوكيه Shotei Morote Gedan - Uke
كعب الكف: دفاع وسط من خارج باليدين معًا شوتيه موروتيه سوتو أوكيه Shotei Morote Soto - Uke
كعب الكف: دفاع فوق باليدين معًا شوتيه موروتيه جودان أوكيه Shotei Morote Jodan - Uke
راحة اليد: دفاع الضغط لأسفل أوسا إيه أوكيه Osae Uke
معصم اليد: دفاع وسط من الداخل للخارج كوكن تشودان أوتشي أوكيه Koken Chudan Uchi - Uke
معصم اليد: دفاع وسط من أسفل لأعلى كوكن تشودان أوكيه Koken Chudan - Uke
معصم اليد: دفاع فوق من أسفل لأعلى كوكن جودان أوكيه Koken Jodan - Uke
المرفق: دفاع وسط هيجي تشودان أوكيه Hiji Chudan - Uke
المرفق: دفاع فوق هيجي جودان أوكيه Hiji Jodan - Uke

[مستر كاراتيه]

ضربات الرجل


نوع الحركة اللفظ الياباني/العربي اللفظ الياباني/لاتيني
رفسة أمامية عالية ماي كياغيه Mae - Keage
رفسة جانبية عالية يوكو كياغيه Yoko - Keage
ركبة: رفسة ركبة أمامية أسفل غيدان ماي هيزا غيري Gedan Mae Hiza - Geri
ركبة: رفسة ركبة أمامية وسط تشودان ماي هيزا غيري Chudan Mae Hiza - Geri
ركبة: رفسة ركبة أمامية فوق جودان ماي هيزا غيري Jodan Mae Hiza - Geri
ركبة: رفسة ركبة دائرية وسط تشودان ماواشي هيزا غيري Chudan Mawashi Hiza - Geri
ركبة: رفسة ركبة دائرية فوق جودان ماواشي هيزا غيري Jodan Mawashi Hiza - Geri
مشط القدم: رفسة أمامية أسفل كن غيري Kin - Geri
مشط القدم: رفسة دائرية أسفل هيسوكو غيدان ماواشي غيري Haisoku Gedan Mawashi - Geri
مشط القدم: رفسة دائرية وسط هيسوكو تشودان ماواشي غيري Haisoku Chudan Mawashi - Geri
مشط القدم: رفسة دائرية فوق هيسوكو جودان ماواشي غيري Haisoku Jodan Mawashi - Geri
مشط القدم: رفسة دائرية من الداخل هيسوكو أوتشي ماواشي غيري Haisoku Uchi Mawashi Geri
قوس القدم: رفسة دائرية من الخارج تيسوكو سوتو ماواشي غيري Teisoku Soto Mawashi Geri
كرة القدم: رفسة أمامية أسفل غيدان ماي غيري Gedan Mae - Geri
كرة القدم: رفسة أمامية وسط تشودان ماي غيري Chudan Mae - Geri
كرة القدم: رفسة أمامية فوق جودان ماي غيري Jodan Mae - Geri
كرة القدم: رفسة دائرية أسفل غيدان ماواشي غيري Gedan Mawashi - Geri
كرة القدم: رفسة دائرية وسط تشودان ماواشي غيري Chudan Mawashi - Geri
كرة القدم: رفسة دائرية فوق جودان ماواشي غيري Jodan Mawashi - Geri
ساق الرجل: رفسة دائرية أسفل سونيه غيدان ماواشي غيري Sune Gedan Mawashi - Geri
ساق الرجل: رفسة دائرية وسط سونيه تشودان ماواشي غيري Sune Chudan Mawashi - Geri
حرف القدم: رفسة جانبية أسفل كنستسو غيري Kansetsu - Geri
حرف القدم: رفسة جانبية وسط تشودان يوكو غيري Chudan Yoko - Geri
حرف القدم: رفسة جانبية فوق جودان يوكو غيري Jodan Yoko - Geri
حرف القدم: رفسة خلفية أسفل كنستسو أوشيرو غيري Kansetsu Ushiro - Geri
حرف القدم: رفسة خلفية وسط تشودان أوشيرو غيري Chudan Ushiro - Geri
حرف القدم: رفسة خلفية فوق جودان أوشيرو غيري Jodan Ushiro - Geri
عقب القدم: رفسة أمامية أسفل كاكاتو غيدان ماي غيري Kakato Gedan Mae - Geri
عقب القدم: رفسة أمامية وسط كاكاتو تشودان ماي غيري Kakato Chudan Mae - Geri
عقب القدم: رفسة أمامية فوق كاكاتو جودان ماي غيري Kakato Jodan Mae - Geri
عقب القدم: رفسة صاعدة من الخلف كاكاتو أغيه غيري Kakato Age - Geri
عقب القدم: رفسة دائرية خلفية أوشيرو ماواشي غيري Ushiro Mawashi - Geri
كنس القدم أشي باراي Ashi Barai
قفز: رفسة أمامية توبي ماي غيري Tobi Mae - Geri
قفز: رفسة جانبية توبي يوكو غيري Tobi Yoko - Geri
قفز: رفسة دائرية توبي ماواشي غيري Tobi Mawashi - Geri
قفز: رفسة ركبة توبي هيزا غيري Tobi Hiza - Geri
قفز: رفسة خلفية توبي أوشيرو غيري Tobi Oshiro - Geri
قفز: رفسة خلفية دائرية توبي أوشيرو ماواشي غيري Tobi Oshiro Mawashi - Geri
قفز: رفسة دائرية من الداخل توبي أوتشي ماواشي غيري Tobi Uchi Mawashi - Geri
قفز: رفسة دائرية من الخارج توبي سوتو ماواشي غيري Tobi Soto Mawashi - Geri

[مستر كاراتيه]

أسماء الكاتا


اللفظ الياباني/العربي اللفظ الياباني/لاتيني
تايكيوكو سونو إيتشي - سونو ني - سونو صن Taikyoku Sono Ichi - Sono Ni - Sono San
سوكوغي تايكيوكو سونو إيتشي - سونو ني - سونو صن Sokugi Taikyoku Sono Ichi - Sono Ni - Sono San
بينان سونو إيتشي-سونو ني-سونو صن- سونو يون - سونو غو Pinan Sono Ichi -Sono Ni-Sono San-Sonon Yon-Sono Go
سانتشن نو كاتا Sanchin No Kata
يانتسو Yantsu
تسوكي نو كاتا Tsuki No Kata
جكيساي داي Gekisai Dai
تيكي سونو إيتشي - تيكي سونو ني - تيكي سونو صن Tekki Sono Ichi - Tekki Sono Ni - Tekki Sono San
تنشو Tensho
سايفا Saifa
جكيساي شو Gekisai Sho
بو كيهون سونو إيتشي Bo Kihon Sono Ichi
ساينتشن Seienchin
غاريو Garyu
باسَّاي داي Bassai Dai
شيون Chion
ننشاكو نيهون سونو إيتشي Nunchaku Nihon Sono Ichi
تونفا كيهون سونو إيتشي Tonfa Kihon Sono Ichi
سايباي Seipai
سوكي Soki
تايزان Taizan
كانكو داي Kanku Dai
سوشي هو Sushiho

[مستر كاراتيه]

مصطلحات متنوعة


الاســـم اللفظ الياباني/العربي اللفظ الياباني/لاتيني
فارغة - يد كارا - تيه Kara - Te
أساسيات كيهون Kihon
وقفات تاتشيكاتا Tachikata
خطوة قتالية إيبون كوميتيه Ippon Kumite
ثلاث خطوات قتالية سانبون كوميتيه Sanbon Kumite
قتال متفق عليه ياكوسوكو كوميتيه Yakusoku Kumite
قتال حر جيو كوميتيه Jiyu Kumite
التمارين الأساسية كاتا Kata
دفاع عن النفس غياكوتيه Gyakute
حركات مركبة مع المشي رنراكو Renraku
أساسيات مع المشي أيدو Ido
عد للوضع الأصلي ناوريه Naore
طرق التنفس كوكيو هو Kokyu Ho
التنفس إيبوكي Ibuki
تنفس عادي نوغاريه Nogare
غمض العينين موكوسو Mokuso
استعد يوي Yoi
المعاكس غياكو Gyaku
صيحة كياي Kiai
در للخلف ماواتيه Mawatte
خلفي أورا Ura
استرح يازوميه Yasume
بدون عد موغوريه Mogore
ركز كيميه Kime
تكسير تاميشيواري Tameshiwari
المركز الرئيسي هونبو Honbu
صالة التدريب دوجو Dojo
الفن العسكري بودو Budo
كلمة التحية والاحترام والإجابة أوس Osu
جلسة لاعب الكاراتيه سيزا Seiza
بذلة الكاراتيه غي Gi
الحزام أوبي Obi

[مستر كاراتيه]

مصطلحات في التحكيم


نوع الحركة اللفظ الياباني/العربي اللفظ الياباني/لاتيني
قل تحية: (أوس)لجهة الأمام شومن - ني - ري Shomen-Ni-Rei
قل تحية: (أوس) للحكم شوشن - ني - ري Shushin-Ni
قل تحية: (أوس) لبعضكم البعض أوتاغاي - ني - ري Otagai - Ni - Rei
استعداد كاماتيه Kamaete
ابدأ هاجيميه Hajime
قف ياميه Yame
الحكم يخاطب اللاعبين: واجه الأمام شومن - مويتيه Shomen - Muite
قل تحية: (أوس) ري Rei
نقطة كاملة إيبون Ippon
نصف نقطة وازا آري Wasa Ari
تعادل هيكي واكيه Hiki Wake
الإنذار الأول تشوي إيتشي Chui-Ichi
الإنذار الثاني تشوي ني Chui-Ni
مخالفة هنسوكو Hansoku
غير مميز ميتوميزو Mitomezu
غير واضح شوريتسو فومي Churitsu Fumei
غير ملاحظ ميزو Miezu
خارج حدود الحلبة جيوغاي Jyogai
الخطأ المتوسط الأول غنتن إيتشي Genten-Ichi
الخطأ المتوسط الثاني غنتن ني Genten-Ni
خطأ كبير وطرد شيكاكو Shikkaku
تمديد أنتشوسن Enchosen
ابدأ القتال أيضًا زوكو Zokko
أبيض شيرو Shiro
أحمر أكا Aka
مخالفة إلى الوجه غانمن كوغيكي/ أو غانمن Ganmen-Kogeki / or Ganmen
مخالفة مسك البذلة تسوكامي Tsukami
مخالفة دفع باليدين شوتيه أوشي / أو شوتيه Shotei-Oshi / or Shotei
مخالفة ركل إلى الأعضاء الحساسة كنتكي كوغيكي Kinteki-Kogeki
مخالفة ضربة رأس زوتسوكي Zutsuki
نداء للقضاة الأربعة لإعطاء الحكم هانتيه - أو - أونيغاي - شيماسو Hantei-O-Onegai-Shimasu

[مستر كاراتيه]

الأسماء والألقاب


اللقب اللفظ الياباني/العربي اللفظ الياباني/لاتيني
الرئيس سوساي Sosai
المدير كانتشو Kancho
المعلم الكبير (5 دان وما فوق) شيهان Shihan
الأستاذ (3-4 دان) سنسي Sensei
لاعب متقدم: حزام أسود 1-2 دان سنباي Senpai
لاعب مبتدئ كوهاي Kohai
الحكم الرئيسي شوشن Shushin
لاعب الكاراتيه كاراتيه كا Karateka
درجة الحزام الملون كيو Kyu
درجة الحزام الأسود دان Dan
الحزام البرتقالي أورنجي أوبي Orengi Obi
الحزام الأزرق ميزيورو أوبي Mizuiro Obi
الحزام الأصفر كورو أوبي Kuro Obi
الحزام الأخضر ميدوري أوبي Midori Obi
الحزام البني تشا أوبي Cha Obi
الحزام الأسود 1 دان شودان Shodan
الحزام الأسود 2 دان نيدان Nidan
الحزام الأسود 3 دان صندان Sandan
الحزام الأسود 4 دان يوندان Yondan
الحزام الأسود 5 دان غودان Godan
الحزام الأسود 6 دان روكودان Rokudan
الحزام الأسود 7 دان شيتشي دان Shichi/Nana Dan
الحزام الأسود 8 دان هاتشي دان Hachi Dan

[مستر كاراتيه]

واحد // إيتش
اثنان//ني
ثلاثة// صن
أربعة // شى
خمسة//غو
ستة//روكو
سبعة// سيتشى
ثمانية// هاتشى
تسعة // كو
عشرة //جو


ودى كانت الاعداد بالعربى واليابانى

واتمنى اكون قدمت موضوع جيد