بحث لوحة التحكم مصر
خروج التسجيل مواضيع اليوم

العودة   عالم ابن مصر > ----عالم ابن مصر---- > النص الحلو > طعم الكلاااااام
التسجيّل الأسئلة الشائعة قائمة الأعضاء التقويم البحث مواضيع اليوم جعل جميع المنتديات مقروءة

المشاركة في الموضوع
   
 
قديم 02-05-2008, 03:54 PM   #1 (رابط ثابت)
ابو البنات
 
الصورة الرمزية لـ محي الدين عبد ا
 
تاريخ التسجيّل: Nov 2007
الإقامة: مصر
المشاركات: 187
محي الدين عبد ا is on a distinguished road
Thumbs up سمك فيليه بالفاصوليا** من مطبخ الشيف ابو البنات



سمك فيليه مع الفصوليا****************
المقادير
------- سمك فيليه مخلي بعدد افراد الاسره من اي نوع ( بلطي او وقار او قارووص او باسا )
فاصوليا خضراء + ثوم +ليمون +كرفس
التوابل : ملح + كمون + بهار سمك + كزبره ناشفه + زبدهطريقه التحضير
--------------- نقطع السمك قطع مناسبه وننظفه جيدا
نتبل السمك بالتوابل وعصير الليمون ونتركه في الثلاجه لحين تسويته
ننظف الفاصوليا ونزيل الشوائب ونسلقها ونضعها في مياه مثلجه للحفاظ علي لونها الاخضر البراق
طريقه التسويه
--------------- نحضر صنيه ونضع بداخلها السمك وبجانبه الفاصوليه ونضيف لها الزبده ونضع حزمه الكرفس معها ونسويها لمده 10 دقائقطريقه التقديم
--------------- تقدم لكل فرد من الاسره قطعه مع الفاصوليا بجانب طبق من الارز ولاننسي طبق السلاطه
الف هنا وشفا
__________________
ابو البنات
محي الدين عبد ا is offline   الرد مع إقتباس
قديم 02-05-2008, 04:04 PM   #2 (رابط ثابت)
marwa
 
الصورة الرمزية لـ توتى3000
 
تاريخ التسجيّل: Sep 2007
المشاركات: 7,468
توتى3000 is on a distinguished road
دى طريقه سهله جدا شكرا ليك شيف
__________________
توتى3000 is online now   الرد مع إقتباس
 
   
المشاركة في الموضوع


خيارات الموضوع
طريقة العرض قيّم هذا الموضوع
قيّم هذا الموضوع:

قوانين المشاركة
لا يمكنك إضافة موضوع جديد
لا يمكنك إضافة مشاركات جديدة
لا يمكنك إضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

كود [IMG] متاح
كود HTML غير متاح
Trackbacks are متاح
Pingbacks are متاح
Refbacks are متاح

مواضيع مشابهة
المواضيع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
مطبخ الشيف ابو البنات محي الدين عبد ا طعم الكلاااااام 3 25-06-2008 06:15 PM
**جمبري بخلطه المكسيكان** من مطبخ الشيف ابو البنات محي الدين عبد ا طعم الكلاااااام 7 24-02-2008 05:13 PM
**بلح الشام** من مطبخ الشيف ابو البنات محي الدين عبد ا طعم الكلاااااام 1 17-02-2008 03:20 AM
كشك بالحمبري من مطبخ الشيف ابو البنات محي الدين عبد ا طعم الكلاااااام 6 05-01-2008 09:05 AM
بيف بوول * ( من مطبخ الشيف ابو البنات )* محي الدين عبد ا طعم الكلاااااام 4 30-12-2007 09:55 PM


جميع الأوقات بتوقيت مكة المكرمة. الساعة الآن » 03:58 PM.

ترجمة كلمات - دليل مواقع ابن مصر - مواقع صديقة - منتدى ابن مصر
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41

Powered by: vBulletin الاصدار 3.6.4
Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.2.0 RC4 ©2008, Crawlability, Inc.