بحث لوحة التحكم مصر
خروج التسجيل مواضيع اليوم

العودة   عالم ابن مصر > ----عالم ابن مصر---- > طبيبك اون لاين
التسجيّل الأسئلة الشائعة قائمة الأعضاء التقويم البحث مواضيع اليوم جعل جميع المنتديات مقروءة

المشاركة في الموضوع
   
 
قديم 04-06-2008, 11:49 AM   #1 (رابط ثابت)
عضو مسجل
 
الصورة الرمزية لـ dolas
 
تاريخ التسجيّل: Jun 2008
المشاركات: 18
dolas is on a distinguished road
اطعمة الشتاء..........

ماذا تاكل فى الشتاء

من الاطعمه التى تدفئ الجسم وتساعد على مقاومة البروده البرتقال الذى يحتوى على فيتامين c و السبانخ واللفت حيث يفيدان الدم وتحتوى السبانخ على اليود وهو مفيد جدا جدا فى النمو كما ان اكل السبانخ يفيد فى علاج الجروح وسرعه التئامها .
والبطاطا والبطاطس ويحتويان على النشويات والسكريات والبروتيناتوهى من المواد التى تمد الجسم بالطاقه .
كذللك العدس فهو ملئ بالبروتينات والفيتامينات الضروريه لبناء الجسم بجانب تقويته للجهاز العصبى والعظام والاسنان و الدم .
الصور المرفقة
نوع الملف: jpg 194162018.jpg (4.4 كيلو بايت, عدد مرات التحميل : 2)
نوع الملف: jpg 73612493.jpg (4.7 كيلو بايت, عدد مرات التحميل : 1)
dolas is offline   الرد مع إقتباس
قديم 04-06-2008, 12:09 PM   #2 (رابط ثابت)
مراقب عام
 
الصورة الرمزية لـ نرجسية
 
تاريخ التسجيّل: Jun 2007
الإقامة: مصر الحبيبة
المشاركات: 3,312
نرجسية is on a distinguished road
أهلا dolas

موضوع خفيف و لذيذ الطعم

تصحيح : السبانخ لا تحتوى على عنصر اليود و لكنها غنية بالحديد

و فيها الماغنسيوم و الكالسيوم و البوتاسيوم و الفوسفور



على فكرة أنا من عشاق شربة العدس


بس يعنى فى الحر اللى احنا فيه ده كنت جبت أطعمة الصيف مش أطعمة الشتاء

تم نقل الموضوع الى قسم طبيبك أونلاين
__________________
مراقب عام متخصص على قسم حوارات جريئة
( السياسة - المجتمع - فضفضة) - قسم طبيبك أونلاين
نرجسية is offline   الرد مع إقتباس
قديم 08-06-2008, 06:09 PM   #3 (رابط ثابت)
عضو مسجل
 
الصورة الرمزية لـ نغم الحياة
 
تاريخ التسجيّل: Jun 2008
الإقامة: فلسطين
المشاركات: 209
نغم الحياة is on a distinguished road
dolasشكرا

على المعلومات المفيدة

لك ارق التحايا
نغم الحياة is offline   الرد مع إقتباس
 
   
المشاركة في الموضوع


خيارات الموضوع
طريقة العرض قيّم هذا الموضوع
قيّم هذا الموضوع:

قوانين المشاركة
لا يمكنك إضافة موضوع جديد
لا يمكنك إضافة مشاركات جديدة
لا يمكنك إضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

كود [IMG] متاح
كود HTML غير متاح
Trackbacks are متاح
Pingbacks are متاح
Refbacks are متاح

مواضيع مشابهة
المواضيع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
جمالك يهدده برد الشتاء عاشقة الجمال النص الحلو 1 20-01-2008 10:42 PM
الجلد في الشتاء حضرة العمدة طبيبك اون لاين 5 10-11-2007 09:11 PM
أمراض الجلد في الشتاء الورد الجوري طبيبك اون لاين 28 26-06-2007 01:50 AM
الشتاء والفقراء؟ كتائب الاقصى حوار اسلامي 10 22-01-2007 06:10 PM
فصل الشتاء موسم النوبات القلبية! لماذا؟ maysam طبيبك اون لاين 3 01-01-2005 07:41 PM


جميع الأوقات بتوقيت مكة المكرمة. الساعة الآن » 09:15 AM.

ترجمة كلمات - دليل مواقع ابن مصر - مواقع صديقة - منتدى ابن مصر
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42

Powered by: vBulletin الاصدار 3.6.4
Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.2.0 RC4 ©2008, Crawlability, Inc.