13لاعباً فى مران الأهلى المسائى
شارك 13 لاعباً فى المران المسائى للأهلى اليوم استعداداً للقاء الزمالك المقرر له يوم الأحد المقبل فى أول لقاءات دور الثمانية لدورى رابطة الأبطال الإفريقى .. واللاعبون هم :
محمد أبو تريكة وفلافيو وحسام عاشور وعبد الحميد أحمد وحسين ياسر وهانى العجيزى وأحمد على ورمزى صالح ومحمد الشناوى وأحمد صديق وأحمد حسن فرج وحسين علي ومحمد عبد المجيد .
وقد اشتمل المران على فقرة جرى حول الملعب لم تستمر طويلاً ثم فترة إطالة مع فيدالجو ثم تدريبات لياقة بدنية باستخدام الكرة ثم تدريبات فنية خاصة بأداء بعض الجمل الفنية والتسديد على المرمى بمشاركة جميع اللاعبين .. ويسعى الجهاز الفنى من خلال تدريب هذه المجموعة على فترتين الوصول بمعدلاتهم الفنية والبدنية إلى أعلى درجة قبل لقاء الزمالك وانطلاق الموسم الجديد .
تدريبات خفيفة لجيلبرتو
أدى الانجولى جيلبرتو الظهير الأيسر للفريق الأول لكرة القدم بالأهلى تدريبات خفيفة تحت اشراف البرتغالى فيدالجو مدرب الأحمال .. حيث اشتكى جيلبرتو من شعورة بحالة اجهاد .
و قد شارك جيلبرتو فى التقسيمة التى جرت بين فريقين و ظهر خلالها بمستوى متميز و أحرز أكثر من هدف نال به اعجاب الجهاز الفنى .
تدريبات قوية لحراس المرمى الأربعه
قاد الكابتن أحمد ناجى مدرب حراس المرمى للفريق الأول لكرة القدم بالأهلى تدريبات قوية للحراس الأربعه أمير عبد الحميد و رمزى صالح و أحمد عادل عبد المنعم و محمد الشناوى .
و اشتمل التدريب على فقرتين الأولى خاصة ياللياقه البدنية و من خلال يقوم الحراس الأربعه بقفز الحواجز ثم السير لمسافة التقاط الكرة التى يسددها أحمد ناجى و استمرت تلك الفقرة لمدة ساعة .
و أعقبها الفقرة الثانية التى تضمنت التسديد على المرمى من مختلف الجوانب مع التركيز على الزوايا .. و خلال المران كان الكابتن أحمد ناجى يقوم بيتوجيه الحراس إلى بعض الملاحظات مثل زاوية الرؤية و المكان الصحيح لالتقاط الكرة و التمركز الصحيح فى المرمى ..
و بعد انتهاء التدريبات شارك الحراس الأربع فى تقسيمة الكرة استمرت لما يقرب من نصف الساعة .